Pflichtmodul 3: Präsenz und Lehrpersönlichkeit

Dieses Modul dient der Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung der Teilnehmenden. Es hilft ihnen dabei, hinderliche Gedankenkonstrukte zu identifizieren, zu hinterfragen und nachhaltig zu verändern. Mit Praktiken der Achtsamkeit, gezieltem Stimmtraining sowie Methoden aus der Körper- und der kognitiven Therapie wird die Selbstwahrnehmung gestärkt, und es werden Wege zur Veränderung aufgezeigt. Bestehende Blockaden und Unsicherheiten können sich lösen.

Ziel des Moduls ist es, die Teilnehmenden in ihrer Selbstentfaltung zu stärken, die eigene Persönlichkeit in ihrer ganzen Fülle zu erkennen und in ihrer Rolle als Yogalehrende/r zum Ausdruck zu bringen: Tritt in dein Licht. Diesem Leitsatz von Spirit Yoga folgend geht es darum, die Präsenz als Yogalehrende/r herauszuarbeiten, zu festigen, und die eigene Persönlichkeit zum Strahlen zu bringen.