Yogatherapie Modul: Yoga und Orthopädie (live und online)

Yogatherapie Ausbildung Modul 2: Yogatherapie und Orthopädie

Yoga und Yogatherapie bieten eine große Bandbreite an Spezialisierungen. Eine davon ist die Anwendung in Bereich Prävention und Rehabilitation von Verletzungen und Krankheiten des Bewegungsapparats.

Ziel dieses Moduls ist es, Yogalehrenden neues und angewandtes Wissen zu Krankheitsbildern der Orthopädie zu vermitteln und verschiedene Ansätze yogatherapeutischer Anwendungen zu erlernen, um mit Menschen mit entsprechenden Krankheiten und Verletzungen in Kleingruppen und in Einzelsitzungen zu arbeiten.

Dargelegte Krankheitsbilder des Moduls sind u.a. Bandscheibenvorfall, Osteoporose, Formen der Arthrose, Frozen Shoulder, künstliche Gelenke sowie verschiedene Verletzung wie Knochenbrüche, Bänderrisse. Angelehnt an die Pathologie werden entsprechend Anpassungen der Asanas und des Sequencing in Theorie und Praxis erforscht. Es wird erläutert, wie der Heilsprozess unterstützt werden kann oder auch welche Präventiven Maßnahmen sinnvoll sind. Angelehnt an das Erfahrene, überlegen wir gemeinsam: Was ist kontraindiziert, was hilfreich, worauf kommt es in der Praxis an, was gibt es für mögliche Zielsetzungen. Auch Themen wie Schmerzentstehung, Umgang mit Schmerz und Ängsten und Übungspläne für zuhause werden besprochen.

Erfahrene Mediziner und Therapeuten werden die Inhalte für Yogalehrende maßgeschneidert unterrichten, Hand in Hand mit unserer Spirit Yoga Mentorlehrerin und Dozentin für Bewegungslehre Lisa Stopik-Labede. Am Ende haben alle einen Werkzeugkoffer voller möglicher Anwendungen, einen Überblick über Chancen und Limitationen von Yoga und Yogatherapie im orthopädischen Feld und auch über die eigenen Grenzen und Möglichkeiten in der Anwendung. Für die Teilnahme setzen wir das anatomische Grundwissen einer Yogalehrenden Grundausbildung voraus.

Inhalte:

• Grundwissen Pathologie Orthopädie
• Yogatherapeutische Sicht auf Prävention und Reha in der Orthopädie
• Asanalabs zu verschiedenen Krankheitsbildern – praktisches Erarbeiten der Anpassungen
• Yoga und Verletzungsprävention in Sport und Leben
• Yoga als komplementäre Rehamaßnahme
• Aktueller Forschungsstand zu Yoga und Orthopädie
• Chancen und Grenzen von Yoga in der Orthopädie
• Erarbeiten von individuellen Programmen
• Yogaphilosophie und Orthopädie

Das Modul ist Teil einer auf drei Jahre angelegten Spirit Yoga Yogatherapie Ausbildung im Umfang von 300 Stunden. Teilnehmende erhalten ein Zertifikat über jedes abgeschlossene Modul. Das Modul kann alternativ auch als Wahlmodul der Spirit Yoga Aufbauausbildung und als Workshopleistung für die Grundausbildung angerechnet werden.

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